【今日の響いた言葉】
「努力 即 幸福」
「結果」によって幸不幸が決まると考えると余裕がありませんが、
その「過程」自体が、既に幸福である。
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私の心の師匠藤堂さんのメルマガ「人生好転」に
毎朝響きまくっております。
今朝のテーマは「努力」
文中の
「我慢して努力する」生き方から、
「努力自体を楽しむ」生き方への転換
「楽しむ」 これ最近の私のキーだな。
「努力自体を楽しむ」には、それが「やりたいこと」であることが重要だね。
本当にそれがやりたいのか?
やりたくないこともあるけど、やるからにはその中から「やる意味」を見出し
それを「やりたいこと」とする、そういうことかな。
楽しい時の自分の体の様子をしっかり覚えておこうと思う。
いろんな時の「体感」をしっかり味わい覚えておくのが大事だって
この前のHEG式のモニター体験でも教えてもらったんだよね。
いろんなことを「意識」して生活することが大事なんだなぁ、と改めて。
無意識でも生活って出来ちゃうから、困ったもんだね。
意識。意識です。 うっす。