今日のカナエール『そうなんだねぇと気付くだけでいい』
「今日のカナエール」って?→コチラ
ネガティブな気持ちは、
「そうなんだねー」と気付くだけでよい。
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イライラする気持ち
プンプンする気持ち
メソメソする気持ち
止めない。フタしない。
ジャッジしない。
落ち込むこともないし、
責めることもしなくていい。
ただ、気付くだけでいい。
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ネガティブな気持ちは、
「そうなんだねー」と気付くだけでよい。
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イライラする気持ち
プンプンする気持ち
メソメソする気持ち
止めない。フタしない。
ジャッジしない。
落ち込むこともないし、
責めることもしなくていい。
ただ、気付くだけでいい。