今日のカナエール『自分を大事にするってどういうこと？』

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うの

　自分を大事にするってどういうこと？

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先日上のテーマで
4月から働きだす保育科の学生達とお話ししてきました。

「自分にごほうびをあげる」
「仕事とプライベートをきちんと分ける」
「ちょっと高くてもほしいものを買っちゃう」
「ストレスを発散する」
「自分をよく知ること(何が苦手か)」

などなど。
みんなの思う「自分を大事にする」をたくさん聞けました。

さてさて。
あなたにとって自分を大事にするってどういうこと？

ちなみに私は、「自分をジャッジしないこと」
どんな自分もOK出せるといいなぁ。
そんな自分になりたい。