2017-01-26 今日のカナエール『手放してみる。』 今日のカナエール 「今日のカナエール」って?→コチラ 手放してみる。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いろんなこだわりや執着を 手放してみる。 そしたらどんなことが起こるんだろう? 難しそうだけどやってみる。 まずは意識してみる。 私は何をそんなに握りしめてる? 何にそんなにしがみついてる? その手を緩めてみる。 そして、離してみる。 パッと。